Kaptajn i eget liv

– Et samarbejdsredskab for voksne med ADHD

Kapitler

[list style=”2″ icon=”icon-right-open-mini” title=”Sæt ord på din ADHD” link=”https://nykaptajn.adhdkaptajn.dk/ord-paa-adhd/”]Det er meget forskelligt, hvordan det opleves at have en ADHD-diagnose. Det afhænger af forskellige faktorer.
Læs mere i kapitlet: Sæt ord på din ADHD [/list][list style=”2″ icon=”icon-right-open-mini” title=”Arbejde” link=”https://nykaptajn.adhdkaptajn.dk/arbejde/”]For bedst muligt at finde den arbejdsplads der passer til dig, er det en god ide at overveje hvad der skal til. Afsnittet ”Hvad skal der til for at du kan fungere godt på en arbejdsplads” er tænkt som emner du kan overveje for at komme nærmere den rigtige arbejdsplads for dig.
Læs mere i kapitlet: Arbejde[/list]
[list style=”2″ icon=”icon-right-open-mini” title=”Uddannelse” link=”https://nykaptajn.adhdkaptajn.dk/uddannelse/”]Hvad skal der til, for at jeg fungerer godt på en uddannelse?
Læs mere i kapitlet: Uddannelse[/list][list style=”2″ icon=”icon-right-open-mini” title=”Struktur i hverdagen” link=”https://nykaptajn.adhdkaptajn.dk/struktur-i-hverdagen/”]Struktur i hverdagen er et område, hvor man som voksen med ADHD ofte oplever udfordringer. Mange voksne med ADHD beskriver, at de har større behov for struktur end andre mennesker, men sværere ved at skabe og fastholde den.
Læs mere i kapitlet: Struktur i hverdagen[/list]